Unser Familienleben bedeutet mir alles. Nach einer turbulenten Anfangszeit mit schlaflosen Nächten, intensiven Bedürfnissen und zahlreichen Autonomiephasen sind wir nun eine Familie mit zwei Teenagern. Das Leben mit Teenagern bringt seine eigenen Herausforderungen mit sich. Die Balance zwischen Autonomie und Verantwortung zu finden, klare Grenzen zu setzen und gleichzeitig offen zu kommunizieren, ist nicht immer einfach und führt oft zu weiteren Konflikten. Wir planen gerne gemeinsame Aktivitäten und halten regelmäßig Familienbesprechungen ab, um Anliegen zu besprechen – auch wenn das nicht immer reibungslos funktioniert. Meine Kinder haben mir über die Jahre hinweg gezeigt, wo meine eigenen Grenzen liegen und wie weit ich sie verschieben kann oder manchmal auch muss.
Durch meine Kinder hatte ich das Glück, zur Emotionellen Ersten Hilfe (EEH) zu finden und dort meinen Weg zu entdecken. Dank der EEH kann ich Eltern und Familien im Prozess des Elternwerdens und Elternseins unterstützen. Ich kenne die enge Verbindung von Freude über ein Kind und die Ängste, die mit den Herausforderungen einer eigenen Familie einhergehen, nur zu gut. Auch Themen wie Trauer und Verlust, die oft mit dem Elternsein verbunden sind, haben wir als Familie selbst miterlebt.
Meine langjährige Erfahrung als Mutter hat mir gezeigt, wie nah Glück und belastende Ereignisse oder Phasen beieinanderliegen können. Es ist eine Mischung aus Liebe, Sorge und Verantwortung. Es ist eine unbeschreibliche Empfindung, wenn man sein Kind im Arm hält und spürt, dass es einem bedingungslos vertraut. Gleichzeitig gibt es Momente, in denen man sich Sorgen um das Wohlergehen des Kindes macht und stets darauf bedacht ist, es vor Schaden zu bewahren. Als Mutter kann man stolz auf die Fortschritte seines Kindes sein und gleichzeitig auch mal überfordert sein. Mama-Gefühle sind ein einzigartiges und unvergleichliches Erlebnis.
Durch meine eigene Reise als Frau, Mutter und Ehefrau habe ich gelernt, wie wichtig die Heilung der Beziehung zu uns selbst ist. Wenn wir unsere innere Balance finden, können wir uns auf wahrhaftige und tiefe Beziehungen einlassen und fühlen uns wertvoll, angenommen und geliebt. Diese Erkenntnis, dass wir selbst den größten Einfluss auf unser Glück haben, war ein Schlüsselmoment in meinem eigenen Leben. Auch wenn sich im Außen nichts ändert oder unsere Mitmenschen sich nicht verändern, können wir durch innere Arbeit unsere Themen transformieren und aus der Hilflosigkeit in die Selbstermächtigung kommen.
Neben meiner persönlichen Erfahrung als Frau, Mutter und Ehefrau habe ich mich intensiv mit dem Beziehungscoaching beschäftigt. Ich unterstütze Frauen, Eltern und Familien dabei, ihre Beziehungen – sowohl zu sich selbst als auch zu ihrer Umgebung – zu verbessern. Es ist mein Herzensanliegen, Ihnen zu helfen, erfüllende und authentische Verbindungen zu schaffen. Denn nur wenn wir in uns selbst verwurzelt sind und unsere innere Beziehung heilen, können wir auch im Außen tiefe und liebevolle Beziehungen erleben.
Zusätzlich zu meinen Beratung- und Coaching-Ausbildungen integriere ich einen ganzheitlichen Ansatz durch die CranioSacrale Körperarbeit, speziell für Frauen und Kinder. Diese sanfte Methode unterstützt nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern fördert auch das emotionale und energetische Gleichgewicht. Besonders während herausfordernder Phasen wie dem Kinderwunsch, der Schwangerschaft und den Wechseljahren kann sie tiefe Entspannung und Wohlbefinden fördern, indem sie den natürlichen Energiefluss im Körper harmonisiert.
Durch meine zahlreichen Ausbildungen, darunter die Emotionelle Erste Hilfe (EEH), verfüge ich über einen großen Methodenkoffer. Diese vielfältigen Werkzeuge ermöglichen es mir, Frauen, Eltern und Familien auf ihrem individuellen Weg liebevoll und professionell zu begleiten.
Ich freue mich darauf, auch Dich/Sie auf Ihrer persönlichen Reise zu unterstützen.
